JAK Pole dancing started this discussion ·
Hi everybody , I search a link for fish trick tutorial . Maybe you can help me http://www.youtube.com/watch?v=LCOU0ZXeIck
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look at 0,26 THANK YOU IN ADVANCE MANY KISSES JAK
All/most of her moves require contortion training.
do you mean the pose at :26 or the sequence following that? if you're very comfortable with your layout (with the foot hooked) then this shouldn't be difficult, as long as you have the back/chest flexibility to get your chest behind the pole.
Dires-tu de celle-ci? http://poledancedictionary.com/moves/333/rainbow-marchenko/ Si oui, il y a un vidéo récent de Danithea, appellé "Rainbow Marchenko" dans lequel elle fait cette pose. S'il te plaît, ne la tentes pas sans l'aide de quelqu'un- la balance pour cette pose est très difficile!
balance = équilibre (mon français n'est pas très bon)
